Bağışıklık
Bağışıklık Güçlendirici Smoothie
Bu smoothie, bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olacak vitamin ve minerallerle doludur. İçerdiği ıspanak, portakal suyu ve zencefil sayesinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu antioksidanları sağlar.
Bağışıklık Güçlendirici Smoothie
Malzemeler
- 1 adet muz
- 1 su bardağı portakal suyu
- 1 su bardağı ıspanak
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 çay kaşığı zencefil
Hazırlanışı
1. Tüm malzemeleri blendera koyun.
2. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.
3. Smoothie hazır olunca hemen servis edin.
Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
- Kalori: 180 kcal
- Karbonhidrat: 40 g
- Protein: 2 g
- Yağ: 0.5 g
- Lif: 4 g
Aifiyet'te sunulan tüm içerikler, yapay zeka teknolojisi ile güvenilir kaynaklar kullanılarak özenle hazırlanmıştır. Sağlığınızla ilgili her türlü soru, endişe, teşhis veya tedavi gereksiniminiz için lütfen doktorunuza veya bir sağlık kuruluşuna başvurunuz.
